Una merenda gustosa: pasta sfoglia con nutella, cocco e Couscous integrale

Per molti, la merenda è un momento di pausa per staccare qualche minuto dalla frenesia degli impegni giornalieri e ricaricare le energie. Qualche volta è giusto concedersi uno sfizio e in questo articolo voglio consigliarti uno spuntino gustoso e veloce da preparare. Le sfoglie con nutella, cocco e Couscous integrale Martino sono perfette per quando […]

L’alternativa sana per la merenda: i dolcetti di Couscous al cocco

Per tutti i bambini, specialmente nell’età dello sviluppo, lo spuntino di metà pomeriggio è un rito al quale è difficile rinunciare. Lo sanno bene le mamme, che ogni giorno cercano di ideare una merenda genuina e poco calorica da introdurre nella routine alimentare di tutti i giorni. Diciamo la verità, è facile la tentazione di […]