Pokè di couscous integrale salato con tonno
Leggero, salutare, detox ma super gustoso e scenografico. Parliamo del pokè di couscous integrale salato. La ricetta dell’ultimo pokè che vi proponiamo è della nostra food blogger Francesca Lucisano. Ingredienti: 400 g di cous cous integrale 300 ml di acqua tiepida 200 g di tonno sott’olio 200 g di carote 100 g di insalata mista […]
Pokè di couscous con ceci e avocado
Oggi prepariamo un couscous speciale che si ispira ad un piatto che in questo periodo va molto di moda: il poke! Ci divertiremo insieme preparando un poke di couscous originale e sfizioso, un piatto allegro e colorato che ricorda tanto un vero poke, ma perfetto per chi non ama il pesce crudo o il riso. […]